開始想-想做什麼
上篇提到的天能中,未來的自己不能給當下的自己傳達提示,我想到一個可行的方法是看看別人的未來,參考其中是否能得到點提示。我找了由將死之人給的提示。
後悔
看了《死前會後悔的25件事》一書,作者大津秀一醫生是一位安寧緩和醫療醫師(照顧末期病人),收集了一堆病人臨終前後悔的事,包含了幾個層面:身體的健康、心理、社會生活,人際關係等。我這次想先由其中的幾種遺憾說起 - 後悔沒有去做自己想做的事,沒能實現夢想,以及大部分時間都用來工作。
你們大概不用去看內文,單看目錄就大概知道要講什麼了,比如書中提到這人們臨終前最常說的話是「人生苦短」,「如果我可以更勇敢踏出自己的舒適區去實現我的夢想,我的人生一定會更好」,「我為什麼要如此勞碌地工作,而不是去做我想做的事」。
這本書也令我回想到,在社會工作後的日子基本上花最多的時間就是與工作相關的,例如如何提升自己賺更多錢,如何獲得老板的賞識,哪個行業賺更多等等。不光是我自己,身邊不少朋友,同事,乃至親人長輩也好,不同的背景,但也有共通的一個情況,每個人都很忙卻除了上班,食喝娛樂需要等,似乎想做點更有意義的事,又想不起還想做什麼。其實不必到死前的時刻,到了退休時都已經會有這種感覺。
人們都期待退休,都以為退休能為所欲為,但談到退休要做什麼?答案除了「不上班」之外似乎回答不出來。特別體現在退休後的百無了賴,非但沒有做自己想做的事,什至連自己想做什麼也不知道。
那我的人生要幹什麼?
我覺得答案不是沒有,是大家都沒有意識到去想,或者可能有想過,但也在日常的忙碌中遺忘了。每次都要在有點空閒時間的時候又再重新想一次。所以我建議一個可以立刻能做的行動,不論你想到什麼樣的目標或夢想,都可以適用的行動:記下來。
原本想說「寫作」,但我覺得寫作給人的感覺就是有高門檻,要大作者,文學人才能寫,這些錯覺都成為阻礙自己行動的借口。所以我認為「記下來」更能表達到我的意思。重點不在寫出什麼作品,而是在「記」。最直接的記就是拿個紙筆,或手機開個筆記app把自己想到的記下來。
單純地把自己的想法記下來,不必介意寫得好不好,別人看了會不會取笑,就是你寫給自己看的,寫來提醒自己曾經有過對未來的想法,記錄下來才能讓自己下一次空閒的時候不用重新從零開始想一遍,可以在已經想到的一些想法上修訂,增添更多的元素。一步步地對自己想做什麼更清晰。
你可以記下今天看到這篇文章後在腦中閃出了什麼樣的化學反應;可以記下如果你寫這個主題,你會怎樣寫,或還聯想到什麼;記下在網絡上看到某某名人明星做了些什麼,我也想這樣之類的;或者最最最常要想的是 - 假如今天中了大獎,真的不用上班了,你會做什麼?
你可能在過一段時間後回看,發現記下來的也不是自己真的想做的,那沒所謂,你也知多了一項不是你真的想做的事情,更了解自己。我不知道你人生的答案,它們可能就在你腦海中游來游去,所以我十分建議拿起你的筆作釣竿,試著把它們釣起來。